Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
2475 kcal
|
Fedt: 83,44g | Prot.: 111,30g | Kulhyd.: 315,08g.
Morgenmad: 金潤益 黑芝麻粉, 福原花生醬, 豆漿, 白饅頭, 小籠包. Frokost: 餛飩湯, 水餃. Aftensmad: 便當. Snacks/Andet: 芭樂. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|