Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
110 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
921 kcal
|
Fedt: 43,41g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 87,73g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Maçã, Mamão, Café com Açúcar, Tomates. Frokost: Peito de Frango, Alface, Torta de Legumes. Aftensmad: Sadia Salsicha, Alface, Majestade Apresuntado Fatiado, Sadia Mussarela, Pão Francês. Snacks/Andet: Bolo de Aipim, Frooty Açaí Zero. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|