Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1092 kcal
|
Fedt: 14,48g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 194,65g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Салат из Капусты, Печень Свиная, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Aftensmad: Джемы и Варенья, Творог 9%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|