Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2010
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1869 kcal
|
Fedt: 130,09g | Prot.: 136,07g | Kulhyd.: 48,19g.
Morgenmad: butter, pumpkin, egg, sirloin. Frokost: cauliflower, broccoli, chicken. Aftensmad: butter, dressing, green bean, pork . Snacks/Andet: almonds, baking soda, vanilla, ground flaxseed, egg, cream cheese, cream. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
squigglywiggly's Vægt Historie
|