Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
771 kcal
|
Fedt: 42,02g | Prot.: 54,82g | Kulhyd.: 44,62g.
Morgenmad: Nestlé Leite Condensado Moça, Queijo Mozzarella, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . Frokost: Guigui Torresmo Frito, Bife de Carne de Vaca, Alface Americana. Aftensmad: Bolo de Banana Low Carb. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|