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da ist sie wieder ...die erhöhte Erdanziehungskraft *lach*
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95 kg
Indtil videre tabt: 35 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
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1549 kcal
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Fedt: 84,74g | Prot.: 159,08g | Kulhyd.: 33,71g.
Morgenmad: Ei, Kaffee, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Heidelbeeren, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Frokost: Mein Q Fitness Drink Erdbeere, Gekochtes Ei, Alpenmark Bayrischer Limburger, Kim Tomaten-Kräuter Sauce, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Aftensmad: Aldi Holländischer Gouda Jung, Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Edeka Harzer Roller, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Aldi Thunfisch, Pflücksalat. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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MikeSierra1968's Vægt Historie
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