Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
1915 kcal
|
Fedt: 82,08g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 217,90g.
Morgenmad: Malzers Saatenkruste, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Grafschafter Bio Dinkel-Rustico Brötchen. Frokost: Harvest Basket Jumbo Fries, Frikandel. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|