Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2019
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2019:
|
1311 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 150,35g.
Morgenmad: Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Простоквашино Детский Творог, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. Frokost: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Курица Вареная, Щи. Aftensmad: Mirel Торт Наполеон, Bonduelle Горох. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirochkaxolove's Vægt Historie
|