Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
935 kcal
|
Fedt: 52,47g | Prot.: 32,89g | Kulhyd.: 84,56g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Гречка Отварная, Сосиска, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Бутерброд с Маслом и Рыбой. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|