Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2019
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2019:
|
925 kcal
|
Fedt: 41,49g | Prot.: 38,64g | Kulhyd.: 101,38g.
Morgenmad: Сыр Эдам, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе. Frokost: Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов, Гречка Отварная, Перловка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Andet: Творожная Запеканка. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|