Sajhae's Dagbog, 31 jan 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019

120,5 kg Indtil videre tabt: 25,9 kg. Stadig tilbage: 10,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:

192 kcal

Fedt: 5,46g | Prot.: 13,99g | Kulhyd.: 18,71g. Morgenmad: WellMix Diätdrink. mere..

3652 kcal

Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

Taber 0,5 kg om Ugen

Kommentarer

😃👍🏼

30 jan 19 af medlem: Ritamine_

Super,und einen schönen Tag🙋

30 jan 19 af medlem: buecherwurm_02

Toll gemacht

31 jan 19 af medlem: Madam Glow


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Sajhae's Vægt Historie