Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
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62,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
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1203 kcal
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Fedt: 33,75g | Prot.: 39,43g | Kulhyd.: 188,48g.
Morgenmad: Banane, Milch 1,5%. Frokost: Snickers Mini Snickers, Weizenbrötchen, Frikadelle, Aldi Buttergemüse, Basmati-Reis. Snacks/Andet: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich möchte auch so eine Torte 🎂, wenn man/frau so toll damit abnehmen kann 😍👍🏻
31 jan 19 af medlem: Tina1407
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Lach.... das Gewicht ging aber gestern erst hoch🤣🤣🤣
31 jan 19 af medlem: kleene2309
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kleene2309's Vægt Historie
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