Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
395 kcal
|
Fedt: 13,65g | Prot.: 24,42g | Kulhyd.: 43,87g.
Morgenmad: Marmellata Leggera Pesche, Gallette di Mais Biologiche, My Dietor Cuor di Stevia, Tè (Infuso). Frokost: Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Andet: Mela. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|