Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
527 kcal
|
Fedt: 19,52g | Prot.: 55,67g | Kulhyd.: 35,59g.
Morgenmad: Coeur de Lion Camembert, La Vache qui rit Portion, Auchan Bio Galettes de Maïs. Frokost: Carrefour Lentilles, Haricots Verts, Le Gaulois Escalope de Poulet . Aftensmad: Tomates, Champignons, Coeur de Lion Camembert, Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon Blanc. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura130807's Vægt Historie
|