Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2019
|
103,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
|
1465 kcal
|
Fedt: 76,28g | Prot.: 34,84g | Kulhyd.: 21,69g.
Morgenmad: Bulletproof Coffee. Frokost: Butter, Simply Keto Sesam Bagel. Aftensmad: Pinot Grigio, Low Carb Brot. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|