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Retomando !!!! necesito reducir mi estomago! ! plan dieta liquida hasta reducir el 10% de mi peso.
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92,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 januar 2019:
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722 kcal
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Fedt: 16,94g | Prot.: 49,72g | Kulhyd.: 97,06g.
Morgenmad: Banana, Dos Hermanos Galleta de Arroz, Nestlé Leche Descremada Svelty, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Frokost: Manzana, Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: Ser Galletitas Crackers, Nestlé Leche Descremada Svelty. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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mirianctes's Vægt Historie
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