Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
873 kcal
|
Fedt: 18,43g | Prot.: 79,35g | Kulhyd.: 100,25g.
Morgenmad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Картошка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andet: Киви, Киви, Лента Яблоко Семеренко, Окей Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|