|
вода ушла, вода вернулась
|
63 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
1457 kcal
|
Fedt: 68,23g | Prot.: 101,33g | Kulhyd.: 106,42g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Сельдерей, Редис, Сладкий Красный Перец, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Frokost: Чай, Сырой Овощ, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Чай, Холодец, Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|