Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
1355 kcal
|
Fedt: 67,42g | Prot.: 133,55g | Kulhyd.: 48,87g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Омлет или Яичница. Frokost: Тефтели Куриные. Aftensmad: Агрокомплекс Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Сметана 20%, Творог 5%, Красная Цена Творог 1,8%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Vægt Historie
|