Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
593 kcal
|
Fedt: 12,11g | Prot.: 33,02g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Klementiner, Kavli Flatbröd. Frokost: Banan, Lindahls Kvarg Vanilj. Aftensmad: Basmatiris (Kokt), Familjen Dafgårds Fransk Kycklinggryta. Snacks/Andet: Kokt Ägg. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|