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Guten Morgen wünsche ich euch. Irgendwie läuft es in die verkehrte Richtung.🙈🙋♀️
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87,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
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216 kcal
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Fedt: 7,90g | Prot.: 21,24g | Kulhyd.: 12,82g.
Morgenmad: Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. mere..
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2666 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 45 minutter, Se TV - 5 timer, Hvile - 10 timer og 15 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Huhu, nicht nur bei dir :-/. Aber mei, das kennen wir doch schon! Jetzt heißt es erstmal Wochenende genießen! LG
01 feb 19 af medlem: Nizzy1988
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Hi, nicht schlimm ,das verschwindet wieder 👍
01 feb 19 af medlem: buecherwurm_02
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Hey, ist ja Gott sei DAnk nicht so viel, die gehen auch wieder weg. Standhaft bleben und durchhalten, kennst du ja. Wir schaffen das alle gemeinsam!😊
01 feb 19 af medlem: Pinguin1512
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Süsse 60+'s Vægt Historie
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