Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2019:
|
1066 kcal
|
Fedt: 35,24g | Prot.: 121,46g | Kulhyd.: 70,00g.
Frokost: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Aftensmad: Smoked Tuna. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
menuju50kgditahun2023's Vægt Historie
|