Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1063 kcal
|
Fedt: 30,77g | Prot.: 98,87g | Kulhyd.: 98,56g.
Morgenmad: Имбирь Маринованный, Корица, Яблоко Зеленое, Банан, Кефир Обезжиренный. Frokost: Простоквашино Сметана 10%. Aftensmad: Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Первый Вкус Творожная Масса с Курагой, Бабаевский Шоколад Горький, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Бурима Ольгаи's Vægt Historie
|