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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen entspannten Samstag 🙋🍵☕🥛
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 40,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
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1104 kcal
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Fedt: 19,13g | Prot.: 119,33g | Kulhyd.: 106,74g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse, Kupfer Hänchenbrustfilet, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wasa Mjölk, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Frokost: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Aftensmad: Ja! Putenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, REWE Beste Wahl Peperoni Scharf, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Hirtenkäse, REWE Kidney-Bohnen, Gartenkrone Peperoni Scharf, Zwiebeln, Eisbergsalat, Aldi Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. Snacks/Andet: Tassimo Café Crema, DM Eiweißriegel Sportness, Supplify Q-Bar Apple Pie, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Guten Morgen,🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.😊
02 feb 19 af medlem: Levka...
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Guten Morgen. Ein angenehmes WE dir.😊☕🙋
02 feb 19 af medlem: proudmary2010
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.... den wünsche ich dir auch 🐧🐘
02 feb 19 af medlem: Pummelelfe66
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Danke, Dir ebenfalls 🌸🙋🏼♀️
02 feb 19 af medlem: schlankin2024
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02 feb 19 af medlem: Büffetsau
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