Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
3162 kcal
|
Fedt: 233,00g | Prot.: 200,68g | Kulhyd.: 66,60g.
Morgenmad: Укроп, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сало Белорусское, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Frokost: Шампиньоны, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Скит Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Куриный Бульон. Aftensmad: Скит Майонез Провансаль 67%, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Snacks/Andet: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Яблоко Зеленое, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|