|
😊
|
143,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 44,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1213 kcal
|
Fedt: 24,75g | Prot.: 71,27g | Kulhyd.: 168,07g.
Morgenmad: Women's Best Fit Whey, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Optifast Kartoffel Lauch, McCain 123 Frites. Aftensmad: Steinhaus Chinmi Huhn, Taste Of Asia Konjak-Noodles mit Teriyaki Sauce. Snacks/Andet: Sonko Pop Cool Chips Cheese & Onion. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|