Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
|
1773 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 87,65g | Kulhyd.: 177,12g.
Morgenmad: Цегольнянський Хліб, АТБ Яйцо Вареное, Конти Печенье Буратино, Свиточ Шоколад, Молокія Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Сахар. Frokost: Aro Cуміш Горіхів, Рудь Шпинат, . Вареная Гречка, Верес Шампиньоны Закусочные, Галичина Йогурт Карпатский, Простоквашино Сливки 10%, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Jager Моцарелла, Мандарини. Aftensmad: Яготинский Сметана 15%, Білоцерківський Сир 9%, Розумний Вибір Сахар. Snacks/Andet: Yarych Печенье Мария, Aro Cуміш Горіхів, Конти Печенье Буратино. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|