Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2019
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66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2019:
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1064 kcal
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Fedt: 56,13g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 85,39g.
Morgenmad: Banana-da-Terra Frita, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Ovo, Imbiara Farinha de Maracujá, Native Açúcar Demerara, Sococo Coco Ralado, Manteiga (com Sal). Frokost: Beijo Doce Beijinho, Salad Creations Tomate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Canela, Maçã, Lacta Chocolate Ao Leite, Perdigão Peito de Peru Defumado, Frango Desfiado, Queijo Ricota, Crepe Simples. Aftensmad: Maçãs Fuji, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Ovo Mal Cozido, Santa Helena Amendoim Crocante. Snacks/Andet: Itambé Creme de Leite Leve, Morangos. mere..
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