Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
2245 kcal
|
Fedt: 116,66g | Prot.: 83,83g | Kulhyd.: 224,94g.
Morgenmad: Финик, Печеные Овощи, Яичный Белок. Frokost: Щавелевый Суп, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Сыробогатов Фиетта, Салат Айсберг, Маслины. Aftensmad: Печеные Овощи, Белая Мука, Подсолнечное Масло, Молоки. Snacks/Andet: Чистая Линия Пломбироешка Крем-Брюле, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Сметана , Оладьи, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Личи, Дикси Яблоки Гренни Смит. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|