|
Fiz certinho ontem! Menos 100 gramas! Graças à Deus!
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
231 kcal
|
Fedt: 15,64g | Prot.: 20,21g | Kulhyd.: 1,52g.
Morgenmad: Coco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|