Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
2169 kcal
|
Fedt: 107,88g | Prot.: 108,23g | Kulhyd.: 204,52g.
Morgenmad: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Житница Здоровья Bioлогичная Мука Кокосовая, Геркулес Монастырский. Frokost: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Стрипсы Куриные. Aftensmad: Corniche Mini Marshmallows , Избенка Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Красный Лук, Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Горчица Столовая, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Andet: ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Dirol Colors, Просто Мёд , Clever Арахис Жаренный с Солью , Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Избенка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Alexa's Vægt Historie
|