Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
|
1555 kcal
|
Fedt: 98,82g | Prot.: 99,70g | Kulhyd.: 70,07g.
Morgenmad: Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Frokost: Сырный Соус, Кофе с Молоком, Гурман Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Язык Свиной, Сырный Суп. Aftensmad: Самбери Салат Восточный с Говядиной. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
28lenusya's Vægt Historie
|