|
💃💃💃💃💃💃💃
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
|
1746 kcal
|
Fedt: 89,01g | Prot.: 96,48g | Kulhyd.: 155,87g.
Morgenmad: Мандарины, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. Frokost: Лента Яблоки Айдаред, Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Aftensmad: Мандарины, Чай с Топлёным Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Чай с Топлёным Молоком, Vici Сельдь Слабосоленая, Лама Хлеб Тостовый Ржаной, Желе, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Топлёным Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|