Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
|
129,4 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
|
1208 kcal
|
Fedt: 52,54g | Prot.: 89,66g | Kulhyd.: 95,33g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Frokost: Gut & Günstig Delikatess Salami im Pfeffermantel, Wasa Roggen Dünn. Aftensmad: Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Roulade. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|