Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
|
514 kcal
|
Fedt: 5,82g | Prot.: 21,43g | Kulhyd.: 98,39g.
Morgenmad: Kölln Müsli Cranberry, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel, Magerquark. Frokost: Banane, Äpfel, Kiwi, Brandt Zwieback. Aftensmad: Brandt Zwieback. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|