Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
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1372 kcal
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Fedt: 70,07g | Prot.: 48,59g | Kulhyd.: 131,51g.
Aftensmad: Coop Chili-Käse, Maredo Zwiebeln, Milfina Kräuterbutter, Mischbrot, Fine Life Thai Sweet Chili Sauce, Aldi Pinienkerne, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart, Freshona Buttergemüse. Snacks/Andet: Banane, Banane. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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