Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
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50,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
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1226 kcal
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Fedt: 29,88g | Prot.: 42,88g | Kulhyd.: 207,99g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, Galiamelone, Himbeeren, Erdbeeren. Frokost: Develey Balsamico Dressing, Orangen, Gurke (Geschält), Süßkartoffel, Rote Beete, Möhren, Eisbergsalat, Ei. Aftensmad: Avocado, Lidl Gehackte Tomaten, Gekochtes Ei, Zucchini, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Sonnenmais, DM Bio Kokosöl. Snacks/Andet: Orangen, Kaufland Pomelo, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Galiamelone, Tomaten. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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