Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
|
136 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
|
1789 kcal
|
Fedt: 83,08g | Prot.: 47,99g | Kulhyd.: 213,15g.
Morgenmad: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Coffee with Milk and Sugar. Frokost: Coffee with Milk and Sugar, Cooked Dry Chickpeas, Real Quality Gemüse Mischung, Couscous (Fat Added in Cooking). Aftensmad: Küchenbrüder Veganes Bio Thai-Curry, Broccoli. Snacks/Andet: Kohlrabi, Milram Frühlingsquark, Crunchips Paprika. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Illi Vanilli's Vægt Historie
|