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Es war Wochenende... :(
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
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906 kcal
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Fedt: 26,04g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 90,85g.
Morgenmad: Berief Hafer Drink, Juice Plus Complete Vanille. Frokost: Juice Plus Complete Chocolate, Berief Hafer Drink, Juice Plus Booster. Aftensmad: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Karotten, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Actimel Actimel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milchkaffee. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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