Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2019
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104,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
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2657 kcal
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Fedt: 102,33g | Prot.: 66,41g | Kulhyd.: 297,29g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Aftensmad: Licher Pilsener, Dönerteller. Snacks/Andet: Licher Pilsener, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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Holger Roßmeier's Vægt Historie
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