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Pra uma segunda feira está bom...
Comecei ontem o desafio Chata de Gostosa, da Carol Ferrera... Próxima pesagem será só em 15 dias...vamos no foco!!!!!
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66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2019:
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611 kcal
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Fedt: 38,35g | Prot.: 54,15g | Kulhyd.: 9,82g.
Frokost: Azeite de Oliva, Ovo, Abobrinha Refogada, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Chuchu. Snacks/Andet: Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Luna Pururuca. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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