Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1085 kcal
|
Fedt: 52,80g | Prot.: 67,55g | Kulhyd.: 81,04g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%, Хлебец, Кофе (Растворимое), Hortex Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Консервированный Тунец, Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinakocareva31's Vægt Historie
|