Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2012
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2012:
|
1156 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 72,92g | Kulhyd.: 107,83g.
Morgenmad: Сельдь под Шубой. Frokost: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Сыр, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Помело. Snacks/Andet: Пикник, Choco-Pie, Активиа Легкая Сладкий Вкус. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|