Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
847 kcal
|
Fedt: 31,55g | Prot.: 64,01g | Kulhyd.: 76,01g.
Morgenmad: Активия Йогурт, Творог 5%. Frokost: Чай, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|