Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1114 kcal
|
Fedt: 30,63g | Prot.: 104,98g | Kulhyd.: 107,32g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Запеканка творожная. Frokost: Горбуша запеченная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Aftensmad: Запеканка овощная с куриным филе. Snacks/Andet: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|