|
29.5% vet, 35,6% spier
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
372 kcal
|
Fedt: 9,61g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 34,80g.
Morgenmad: AH Basic Coffee Cream Cups, AH Conference Peren, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream, AH Franse Halfvolle Kwark, Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tante Lien86's Vægt Historie
|