|
ох, уж эти качели)
|
55 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
1958 kcal
|
Fedt: 87,81g | Prot.: 113,19g | Kulhyd.: 186,20g.
Morgenmad: Очищенные Семена Подсолнечника, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Кокосовая Стружка, Teos Йогурт Натуральный, Авокадо, Сыр Российский, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Оладьи творожные. Frokost: Рошен Молочный Шоколад с Ореховой Нугой, Березка Сыр Мягкий Припятский, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, ABC Паста Томатная, Брест-Литовск Сметана 20%, Куриное Филе, Борщ с Фасолью, Кексы Банановые, Матиас Кусочки Сельди, Картофель Отварной. Aftensmad: Листья Салата, Пекинская Капуста, Очищенные Семена Подсолнечника, Апельсин, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, 365 Хлебцы Пшеничные, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Оливковое Масло, Березка Сыр Мягкий Припятский, Очищенные Семена Подсолнечника, Авокадо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.bed29's Vægt Historie
|