|
3 kilo falan aldım zannedip 300 gram görmenin sevinci 😂
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2019:
|
883 kcal
|
Fedt: 41,55g | Prot.: 22,79g | Kulhyd.: 107,11g.
Morgenmad: Portakal, Knorr Yayla Corbasi. Aftensmad: Sucuk, Portakal, Peynirli Makarna. Snacks/Andet: Ülker Bitter Çikolata %60, Ülker Dankek Lokmalık, Çay (Demlenmiş). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|