Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
|
902 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 114,24g | Kulhyd.: 48,35g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 3,2%, 365 Дней Овсянка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Good Food Миндаль Сушеный. Frokost: Магнит Минтай на Пару. Aftensmad: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Яичный Белок, Помело. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vitalenina's Vægt Historie
|