Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2019
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50,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2019:
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923 kcal
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Fedt: 21,85g | Prot.: 61,02g | Kulhyd.: 120,82g.
Morgenmad: Wrigley's Extra Professional Mints, Lidl Heidelbeeren, Himbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Senseo Extra Mild, Aldi Haferflocken, Galiamelone. Frokost: Roggenvollkornbrot, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien, Hähnchenbrustfilet, Tomaten. Snacks/Andet: Avocado, Thunfisch, Balsamico, Roggenvollkornbrot, Tomaten, Kaufland Lauchzwiebel, Gut & Günstig Sonnenmais, Galiamelone. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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